Mindfulnesstraining

Start je werkweek lekker zen met een mindfulnesstraining op zondagavond.

De volgende mindfulnesstraining vindt plaats op zondagavond van 19.30 – 22.00 uur op 7/14/21/28 januari, 4/11/18/25 februari en de stiltedag is op zaterdag 17 februari van 10.00 – 16.30 uur. De kosten bedragen € 350,- inclusief handouts.

Meer informatie en inschrijving

Compassietraining

De compassietraining is een vervolgtraining op de mindfulnesstraining en legt de nadruk op het ontwikkelen van meer mildheid naar jezelf en naar anderen. Onderzoek toont aan dat deze training zorgt voor een significante toename in positieve emoties, zoals liefde, vreugde, dankbaarheid, hoop en plezier. Heb je interesse om op de hoogte gehouden te worden over cursusdata in 2018, stuur me dan een mail.

Deep Listening Training (1 dag)

Leer luisteren zonder energieverlies!Heb je interesse in Deep Listening? Dan ben je van harte welkom op een van de trainingen in het eerste kwartaal van 2018. De trainingsdagen zijn van 09.30 – 18.00 uur in Zoelen (bij Tiel). De kosten bedragen € 50,- incl. lunch en handouts. Je kunt hier opgeven dat je interesse hebt, dan stel ik je zo snel mogelijk op de hoogte van nieuwe trainingsdata.

Houd me op de hoogte

Training Mindful Luisteren en Spreken

Mindful luisteren en spreken combineert technieken uit diverse methodes, zoals Deep Listening (Rosamund Oliver), Geweldloze Communicatie (Marshall B. Rosenberg), Insight Dialogue (Gregory Kramer) en Mindful Communiceren (Susan Gillis Chapman). Deze cursus is geschikt voor iedereen die bewuster en effectiever wil leren communiceren, thuis en op het werk. Heb je interesse om op de hoogte gehouden te worden over cursusdata in 2018, stuur me dan een mail.