
Waarom vergeving goed is voor jezelf en je gezondheid
Vergeving kan ongelooflijk moeilijk zijn. Wanneer iemand ons pijn doet, kan dat ons leven volledig ontwrichten en onze gezondheid aantasten. Vergeving schenken kan je bevrijden van de pijn, de negatieve gevolgen voor je gezondheid verhelpen en weer ruimte geven om verder te gaan met je leven. Robert Enright beschrijft in zijn boek ‘8 Keys to Foriveness’ hoe je stapje voor stapje iemand kunt gaan vergeven.
