![Slechte dag - Re-Minding Mindfulness Training + Coaching](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2023/02/slechte-dag-e1676045913517.png)
Slechte dag? Zo voel je je snel weer beter!
Sommige dagen gaat er niets goed. Je stoot je teen als je uit…
![Klagen - Re-Minding Mindfulness Training + Coaching](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2021/12/klagen-495x400.jpg)
Waarom klagen niet helpt (en wat wel)
In het gezin waarin ik opgroeide was klagen en aanklagen de…
![mindfulness zonder mediteren - Re-Minding Mindfulness Training + Coaching](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2020/10/wandelen-herfst-1-495x338.jpg)
11 keer mindful zonder te mediteren
Moet je per se op een kussen zitten mediteren tot je benen slapen…
![Dankbaarheid - Kwaliteit 6 - Vreugde - Re-Minding MIndfulness Training + Coaching Utrecht](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2018/01/winnie-the-pooh-5-5-495x400.jpg)
Dankbaarheid: stap 6 voor meer vreugde in je leven
Dankbaarheid is een zeer belangrijk onderdeel van vreugde. Het…
![](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2017/06/You-owe-me-495x400.jpg)
Gelukkiger door te geven
Wil je iets simpels leren dat je direct gelukkiger maakt? Dan…
![](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2017/06/happiness_jar_collage-495x400.jpg)
De Happiness Jar Uitdaging
Voel jij je ook zo fijn als je terugdenkt aan gelukkige momenten?…
![Dankbaarheid - Re-Minding Mindfulness](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2017/05/gratitude.jpg)
Versterk je positieve denkspier met dankbaarheid
Houd een dagboek bij van dingen waar je dankbaar voor bent. …