Waarom in het hier-en-nu zijn zo lastig is

Waarom is het zo lastig om echt te genieten van wat er op dit…
luisteren - Re-Minding Mindfulness

Luisteren: 5 belangrijke kwaliteiten

Bij wie ga jij het liefst je hart uitstorten? Wat doet die professional,…
Wetenschap en mindfulness - Reminding Mindfulness mindfulness - Reminding Mindfulness

Wetenschap: hoe mindfulness werkt

We weten allemaal dat regelmatig sporten gezond is voor je lichaam.…