Ruimte voor jezelf - Re-Minding Mindfulness

Ruimte voor jezelf in 9 stappen

Velen van ons zouden zeggen dat we goed zijn in het ondersteunen…
Meditatietype en hersenverandering gelinkt - Re-Minding Mindfulness

Meditatietype en hersenverandering gelinkt

Drie verschillende meditatietypen kunnen daadwerkelijk drie verschillende,…
Ademoefening - Re-Minding Mindfulness

Ademoefening: meer focus en minder stress

Onze adem heeft in vele levensbeschouwingen een belangrijke plek.…