![Je beste vriend - Re-Minding MIndfulness Training + Coaching Utrecht](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2019/03/Best-friends-495x400.jpg)
Zelfcompassie: word je eigen beste vriend
Hoe goed is het gesteld met jouw zelfcompassie als je het moeilijk…
![Vriendelijkheid voor jezelf - Re-Minding Mindfulness Training + Coaching](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2023/09/vriendelijkheid-495x400.png)
6x meer vriendelijkheid voor jezelf
Vriendelijkheid voor jezelf als je het moeilijk hebt is voor…
![Uitstelgedrag - Re-Minding Mindfulness Training + Coaching](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2023/09/uitstelgedrag-vrouw-495x400.jpg)
Uitstelgedrag – waarom doen we het en hoe komen we ervan af?
(En ik verklap vast: het heeft niets met luiheid te maken)
Waarom…
![Compassion is a verb - Re-Minding Mindfulness Training + Coaching](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2023/01/Quotefancy-366665-3840x2160-1-495x400.jpg)
Sympathie, empathie of compassie, wat is beter?
Tijdens mijn Deep Listening Luistertrainingen krijg ik altijd…
![Overlevingsgedrag - Re-Minding Mindfulness Training + Coaching](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2022/12/Overlevingsgedrag-495x400.jpeg)
Overlevingsgedrag begrijpen en er beter mee omgaan
Om te begrijpen waar veel van ons overlevingsgedrag en veel…
![Angst - Re-Minding Mindfulness Training + Coaching](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2022/09/Angst1-495x400.jpg)
Angst als wegwijzer
Gevoelens van angst, bezorgdheid, gespannenheid vinden we moeilijk…
![Nooit goed genoeg - Re-Minding Mindfulness Training + Coaching](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2022/09/Insecure-1-kopie-495x399.png)
Wat helpt als je jezelf nooit goed genoeg vindt?
Vind jij jezelf nooit goed genoeg? Te lelijk, dom, onpopulair,…
![Mindful Zelfcompassie- Re-Minding Mindfulness Training + Coaching](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2022/05/download_crop-495x400.png)
Wat is zelfcompassie eigenlijk?
Als een familielid of een goede vriend het moeilijk heeft, roepen…
![Angst - Re-Minding Mindfulness Training + Coaching](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2022/02/Angst-495x400.jpg)
Een beter leven door goede angst
Je hoeft niet bang te zijn voor angst. Angst kan je namelijk…
![Uitstelgedrag - Re-Minding Mindfulness Training + Coaching](https://re-minding.nl/wp-content/uploads/2020/12/uitstelgedrag-495x400.jpg)
Uitstelgedrag – waarom doen we dat?
Waarom voelt dat zo rot, belangrijke taken uitstellen terwijl…