“Slechte dagen horen bij het leven”
Slechte dagen horen bij het leven, leert Sophie Hilbrand. Bekijk deze uitzending Van Sophie in de mentale kreukels over haar kennismaking met mindfulness.
Sophie In De Kreukels
In deze aflevering praat Sophie met Waldemar over de periode dat zij een burn-out kreeg. Ze wordt gevolgd terwijl ze een stressband draagt en Ruby Wax zet Sophie op het spoor van mindfullness. In de eerste aflevering praat Sophie met Waldemar over de periode dat zij een burn-out kreeg.
